Интересное о позвоночнике

Интересное о позвоночникеПозвоночник - это одна из самых важных составляющих нашего тела. От состояния самого позвоночника напрямую зависит то, в каком состоянии будут внутренние органы Вашего организма. Позвоночник - уникальная система, которая скрывает в себе много интересных фактов. О некоторых из них мы расскажем Вам в этой статье.

Рост позвоночника начинается примерно с того момента когда ребёнок встаёт на ноги (примерно в один год) и продолжает расти на протяжении двадцати лет.

Так же позвоночник известен тем, что количество его костей не постоянно, и может составлять от тридцати трёх до тридцати пяти костей. Это зависит от того, сколько костей имеет копчик, ведь у некоторых он может состоять из трёх, а у некоторых из четырёх костей. Данное явление не является патологией и считается абсолютно нормальным.

Позвоночник человека - это настолько крепкая структура, что ему подвластен вес в около четыреста килограмм.

Позвоночник человека достаточно гибкий по своей природе. Даже если Вы не обладаете какими-то определёнными навыками, то Вы всё равно можете обернуть своё туловище на 180 градусов, при этом, не причинив вреда своему организму.

Многие специалисты убедительно советуют худеть, ведь именно излишний вес давит на позвоночник, при этом вызывая разнообразные заболевания и сильные боли. Если Вы обладаете пышной фигурой и при этом испытываете боли в спине, и хотите избавиться от них, то нет простейшего решения этой проблемы, чем сбросить пару килограмм.

Если Ваша работа связана с поднятием тяжестей, или Вы просто любите носить ручную кладь, которая вести примерно около трёх килограмм, то будьте готовы к тому, что в Ваши двери могут постучать заболевания позвоночника.

Если Вы хотите извлечь максимальную пользу для своего позвоночника из занятий спортом, то нет лучшего решения, чем плаванье. Как известно, во время плавания мышцы спины, да и всего тела, работают в полную мощь. Так же, занимаясь плаванием, Вы сможете избавиться от стресса и негативных эмоций, расслабиться, да и к тому же здоровье укрепить. Поэтому уделяйте хотя бы несколько часов в неделю таким полезным водным процедурам, и плохое настроение и проблемы со спиной Вас не побеспокоят.

Согласно статистике мужчины чаще травмируют позвоночник, чем женщины. Это связано с тем, что мужчины усиленнее занимаются спортом и ведут более экстремальный образ жизни.

Позвоночник, он как страж на охране нашего здоровья. Известно, что боли в спине и позвоночнике не всегда связаны напрямую с проблемами позвоночника. Таким образом, если после принятия пищи Вы испытываете сильную боль в грудном отделе, то это может говорить о том, что у Вас есть язва, а если боль отдаёт в поясничный отдел, то это может сулить серьёзными проблемами с почками.

Наиболее распространёнными проблемами, с которыми сталкивается человек, является заболевание позвоночника, такое, как остеохондроз и остеопороз.

Что делать если возникли проблем с позвоночником?

Позвоночник - одновременно сильная и хрупкая система нашего организма. Одновременно он может выдержать до четырёхсот килограмм веса, но повредиться от малоподвижного образа жизни. Чтобы сохранить своё здоровье крепким и сильным, следите за состоянием своего позвоночника. Контролируйте свой вес и в меру занимайтесь спортом, чтобы избежать травматизма.

Но, а если у Вас всё-таки возникли проблемы с позвоночником, то за помощью Вы можете обратиться в центр кинезитерапии "Здоровий Рух". Благодаря специальным тренажёрам и индивидуально подобранным курсом лечения, мы добиваемся лучших результатов, нежели употребление медикаментозных препаратов, которые в свою очередь дают сильный удар на печень, или же оперативного вмешательства, которое не всегда бывает эффективным.

Наши предложения
Приобрести абонемент. Экономия от 400 грн
Задать вопрос специалисту

Задать вопрос

История пациентов

Другие

ТРИ ШАГА К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ
1

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ ПО ТЕЛЕФОНУ ИЛИ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА САЙТЕ
2

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПРОЦЕСС
ЗАНЯТИЕ ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ
3

ВАШЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ
ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ!

Статьи

Почему для позвоночника важно спать на умеренно твердой постели?
Восстановительные упражнения для мышц шеи
Спорт и диабет