Почему болит спина?

Боль в спине одна из самых распространённых проблем на сегодняшний день. Каждый спасается по разному. Большинство лекарствами, не думая о последствиях, многие постоянно делают МРТ, в ожидание увидеть там нечто, чего нет у других и прикрепить к себе клеймо необратимо больного человека. Но, а самый большой процент людей, перепробовавши всё выше сказанное, в отчаяние ложатся на операционный стол. На самом деле бороться надо не с болью, которая является следствием, а с самой причиной её возникновения!

Самой большой ошибкой является бездействие, ограничения себя и своё тело в каких либо нагрузках. Обычно при возникновении боли в спине, ноющей, режущей, мы стараемся защитить себя от каких либо последствий, и решаем себя ограничить вовсе, в каких либо движениях. Ни разу не задумываясь о том, что неактивный образ жизни и привел Вас к такому состоянию!?

Попробуем все упростить, чтобы было понятно. И так, все основные функциональные клетки можно разделить на два типа:

Напрашивается один вывод, и он очевиден! Нужно добавить с вой образ жизни больше динамики, больше движения, а именно правильного движения. И уж поверьте это мы берем на себя! Ваше желание и наше умение и есть выход из этой ситуации!

  • Быстрые мышечные волокна. Они быстро восстанавливаются, организм их поддерживает, в них происходят много химических реакций. По физиологии они работают динамически.
  • Второй тип-сухожилия. Они имеют высокую прочность и низкую растяжимость, то есть они держат, выполняют больше статическую работу.
Наши предложения
Приобрести абонемент. Экономия от 400 грн
Задать вопрос специалисту

Задать вопрос

История пациентов

Другие

ТРИ ШАГА К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ
1

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ ПО ТЕЛЕФОНУ ИЛИ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА САЙТЕ
2

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПРОЦЕСС
ЗАНЯТИЕ ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ
3

ВАШЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ
ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ!

Статьи

Почему для позвоночника важно спать на умеренно твердой постели?
Восстановительные упражнения для мышц шеи
Спорт и диабет