Лечение позвоночника и спины без операций

 

Боль в спине редко возникает без причины. Как правило, так тело подает сигнал, что мышцы уже работают неправильно, нарушается биомеханика тела, и нагрузка распределяется неравномерно. В результате возникает боль в спине, суставах и дискомфорт во время обычных движений.

 

В центре кинезитерапии «Здоровий рух» мы более 11 лет работаем с болью в спине, нарушениями осанки и другими заболеваниями спины и опорно-двигательного аппарата, такими как грыжи, протрузии, сколиоз, плоскостопие и т.д. За это время мы помогли более 50000 пациентам не просто избавиться от боли, но и улучшить общее самочувствие и вернуться к активной жизни, двигаясь свободно.

 

Наш подход — кинезитерапия, это восстановление с помощью безопасных упражнений на специальных декомпрессионных тренажерах, без медикаментов и операций.

 

85% наших клиентов отмечают уменьшение боли уже после первого занятия! А наши физические терапевты, которые работают один на один с каждым пациентом, подбирают программу занятий индивидуально, учитывая проблему, возраст, уровень физической подготовки и возможные сопутствующие заболевания. Так, нагрузка подбирается персонально, чтобы уменьшить боль, убрать спазм и вернуть позвоночнику правильную поддержку.

 

Когда стоит обратиться за лечением спины и позвоночника

 

Часто люди не придают значения боли в спине. Принимают таблетки, пытаются уменьшить спазм мазями, компрессами, массажем и т.д. Но важно понимать, что это лишь маскировка симптомов, которые со временем снова вернутся, если не устранить первопричину.

 

В наших центрах мы работаем с разными состояниями: острой болью, ноющей, хронической, а также даже в тех случаях, когда боль уже мешает встать с постели. Важно прислушиваться к своему телу и реагировать вовремя.

 

Итак, если вы чувствуете:

• • дискомфорт после пробуждения, утром есть скованность, появляются прострелы, онемение в руках или ногах,
• • в течение рабочего дня вас часто беспокоит боль в спине, шее, пояснице, становится тяжело долго сидеть, ходить, наклоняться,
• • боль отдает в ягодицу или ногу, мешает нормально двигаться, а после нагрузки состояние ухудшается,
• • острая боль, которая возникла внезапно, или постоянный дискомфорт, который длится более 7–10 дней — это уже не просто усталость, а сигнал пройти диагностику и вовремя начать лечение позвоночника, чтобы как можно быстрее улучшить состояние и избежать обострений.

С какими проблемами спины мы работаем в центре лечения спины и суставов «Здоровий рух»

 

Наш центр лечения спины работает с такими проблемами и заболеваниями:

• • боль в спине, пояснице, шее, суставах;
• • остеохондроз, протрузии и грыжи;
• • ишиас (защемление седалищного нерва);
• • сутулость, сколиоз, нарушения осанки;
• • плоскостопие, вальгусная деформация стопы;
• • мышечные спазмы и хроническое перенапряжение;
• • реабилитация после травм и операций;
• • дискомфорт после сидячей работы или физических перегрузок.

 

Микро-кейс

 

Пациентку беспокоила боль в пояснице и по ноге, было тяжело наклониться вперед, чтобы обуться, поднять левую ногу, из-за чего появилась хромота. Было невозможно долго сидеть, стоять или ходить, врачи рекомендовали операцию на грыже межпозвоночного диска.

Но после 1,5 года занятий в нашем центре пациентка вернулась к активному движению, снова начала нормально ходить, наклоняться и доставать руками до пола, а грыжа уменьшилась почти вдвое!

 

Как работает кинезитерапия и почему она эффективна в лечении позвоночника

 

Кинезитерапия — это лечение спины через правильно подобранные упражнения на специальных декомпрессионных тренажерах. Мы не даем одинаковые комплексы всем.

 

Перед началом восстановления специалист составляет индивидуальную программу восстановления, которая учитывает все ваши физиологические особенности, текущие жалобы и сопутствующие проблемы, и главное: направлена на устранение первопричины боли или заболевания. А каждые 3 занятия мы проводим повторный осмотр и корректируем программу при необходимости, учитывая ваш прогресс и состояние на каждом этапе.

 

В среднем, по внутренней статистике центров, минимальный срок восстановления составляет 3 месяца. Однако рекомендации по абонементу и примерный срок восстановления устанавливаются индивидуально специалистом после консультации.

 

Чем это отличается от обычных упражнений из интернета? Мы работаем не просто с местом боли, а комплексно! Проверяем функциональное состояние мышц и суставов, находим первопричину боли и подбираем индивидуальный комплекс упражнений, который подойдет именно вам. Именно так можно уменьшить перегрузку позвоночника и снизить риск повторного обострения.

 

По внутренним наблюдениям центра, 8 из 10 пациентов замечают, что двигаться становится легче уже в первые 2 недели.

 

Как проходит лечение спины в центре «Здоровий рух»

 

Лечение спины начинается с консультации, на которой мы:

• • • Изучаем историю вашего заболевания (все снимки, выписки и МРТ, если они есть в наличии).
  • • Проводим специальную миофасциальную диагностику, чтобы оценить состояние ваших мышц и суставов.
  • • А также пробное занятие в зале кинезитерапии под наблюдением персонального специалиста. Так мы можем оценить ваше физическое состояние, а вы попробуете занятия еще на этапе консультации!
  • • После этого составляем индивидуальную программу занятий и прогнозируем срок восстановления.

 

Абонемент включает в себя занятия, а также при необходимости дополнительные методы реабилитации для поддержания результата и ускорения срока вашего восстановления:

 

• • массаж триггерных точек,
• 
• • перкуссионный массаж,
• 
• • кинезиотейпирование.
• 

 

На каждом занятии вас сопровождает персональный физический терапевт, который контролирует правильную технику выполнения упражнений, следит за программой и нагрузкой и поддерживает вас на каждом шаге до полноценного восстановления!

Такой формат дает понятный маршрут: от боли и скованности — к здоровой спине и свободному движению.

 

Записаться на лечение позвоночника и спины

 

Откладывая лечение спины, боль может становиться сильнее, провоцировать обострения и появление заболеваний, таких как грыжи и протрузии, мешать свободно двигаться и, главное, возвращаться чаще. На консультации мы поможем найти причину и устранить ее, чтобы боль не возвращалась, а не просто временно снять симптомы. Таким образом, вы получите не просто план занятий, а понятный прогноз и сопровождение специалиста на протяжении всего курса, за что не нужно доплачивать!

 

Оставляйте заявку на консультацию в Киеве, Львове или Ирпене и сделайте первый шаг к здоровому телу и спине без боли уже сегодня.

 

Часто задаваемые вопросы

 

Сколько занятий нужно для результата?

По внутренней статистике центров, минимальный срок восстановления составляет 3 месяца. Однако рекомендации по примерному сроку восстановления устанавливаются индивидуально специалистом после консультации.

 

Можно ли заниматься при обострении боли?

Да, но только после осмотра. Мы уменьшаем нагрузку и подбираем упражнения под острое состояние.

 

Чем кинезитерапия отличается от массажа?

Массаж расслабляет мышцы на короткое время. Кинезитерапия учит мышцы снова правильно работать и поддерживать позвоночник.

 

Какие противопоказания?

Острые инфекции, высокая температура, свежие травмы без разрешения врача, тяжелые состояния сердца, резкое обострение неврологических симптомов и онкология.

 

Нужно ли направление от врача?

Нет, записаться можно самостоятельно. Но если у вас есть МРТ, КТ или заключения врача, вы можете взять их с собой на консультацию.