Адреса
г.
Лечение позвоночника и спины без операций
Боль в спине редко возникает без причины. Как правило, так тело подает сигнал, что мышцы уже работают неправильно, нарушается биомеханика тела, и нагрузка распределяется неравномерно. В результате возникает боль в спине, суставах и дискомфорт во время обычных движений.
В центре кинезитерапии «Здоровое движение» мы более 11 лет работаем с болью в спине, нарушениями осанки и другими заболеваниями спины и опорно-двигательного аппарата, такими как грыжи, протрузии, сколиоз, плоскостопие и т.д. За это время мы помогли более 50000 пациентам не просто избавиться от боли, но и улучшить общее самочувствие и вернуться к активной жизни, двигаясь свободно.
Наш подход — кинезитерапия, это восстановление с помощью безопасных упражнений на специальных декомпрессионных тренажерах, без медикаментов и операций.
85% наших клиентов отмечают уменьшение боли уже после первого занятия! А наши физические терапевты, которые работают один на один с каждым пациентом, подбирают программу занятий индивидуально, учитывая проблему, возраст, уровень физической подготовки и возможные сопутствующие заболевания. Так, нагрузка подбирается персонально, чтобы уменьшить боль, убрать спазм и вернуть позвоночнику правильную поддержку.
Когда стоит обратиться за лечением спины и позвоночника
Часто люди не придают значения боли в спине. Принимают таблетки, пытаются уменьшить спазм мазями, компрессами, массажем и т.д. Но важно понимать, что это лишь маскировка симптомов, которые со временем снова вернутся, если не устранить первопричину.
В наших центрах мы работаем с разными состояниями: острой болью, ноющей, хронической, а также даже в тех случаях, когда боль уже мешает встать с постели. Важно прислушиваться к своему телу и реагировать вовремя.
Итак, если вы чувствуете:
- • дискомфорт после пробуждения, утром есть скованность, появляются прострелы, онемение в руках или ногах,
- • в течение рабочего дня вас часто беспокоит боль в спине, шее, пояснице, становится тяжело долго сидеть, ходить, наклоняться,
- • боль отдает в ягодицу или ногу, мешает нормально двигаться, а после нагрузки состояние ухудшается,
- • острая боль, которая возникла внезапно, или постоянный дискомфорт, который длится более 7–10 дней — это уже не просто усталость, а сигнал пройти диагностику и вовремя начать лечение позвоночника, чтобы как можно быстрее улучшить состояние и избежать обострений.
С какими проблемами спины мы работаем в центре лечения спины и суставов «Здоровое движение»
Наш центр лечения спины работает с такими проблемами и заболеваниями:
- • боль в спине, пояснице, шее, суставах;
- • остеохондроз, протрузии и грыжи;
- • ишиас (защемление седалищного нерва);
- • сутулость, сколиоз, нарушения осанки;
- • плоскостопие, вальгусная деформация стопы;
- • мышечные спазмы и хроническое перенапряжение;
- • реабилитация после травм и операций;
- • дискомфорт после сидячей работы или физических перегрузок.
Как работает кинезитерапия и почему она эффективна в лечении позвоночника
Кинезитерапия — это лечение спины через правильно подобранные упражнения на специальных декомпрессионных тренажерах. Мы не даем одинаковые комплексы всем. Перед началом восстановления специалист составляет индивидуальную программу восстановления, которая учитывает все ваши физиологические особенности, текущие жалобы и сопутствующие проблемы, и главное: направлена на устранение первопричины боли или заболевания. А каждые 3 занятия мы проводим повторный осмотр и корректируем программу при необходимости, учитывая ваш прогресс и состояние на каждом этапе.
В среднем, по внутренней статистике центров, минимальный срок восстановления составляет 3 месяца. Однако рекомендации по абонементу и примерный срок восстановления устанавливаются индивидуально специалистом после консультации.
Чем это отличается от обычных упражнений из интернета? Мы работаем не просто с местом боли, а комплексно! Проверяем функциональное состояние мышц и суставов, находим первопричину боли и подбираем индивидуальный комплекс упражнений, который подойдет именно вам. Именно так можно уменьшить перегрузку позвоночника и снизить риск повторного обострения.
По внутренним наблюдениям центра, 8 из 10 пациентов замечают, что двигаться становится легче уже в первые 2 недели.
Как проходит лечение спины в центре «Здоровое движение»
Лечение спины начинается с консультации, на которой мы:
-
- • Изучаем историю вашего заболевания (все снимки, выписки и МРТ, если они есть в наличии).
- • Проводим специальную миофасциальную диагностику, чтобы оценить состояние ваших мышц и суставов.
- • А также пробное занятие в зале кинезитерапии под наблюдением персонального специалиста. Так мы можем оценить ваше физическое состояние, а вы попробуете занятия еще на этапе консультации!
- • После этого составляем индивидуальную программу занятий и прогнозируем срок восстановления.
Абонемент включает в себя занятия, а также при необходимости дополнительные методы реабилитации (массаж триггерных точек, перкуссионный массаж, кинезиотейпирование) для поддержания результата и ускорения срока вашего восстановления.
На каждом занятии вас сопровождает персональный физический терапевт, который контролирует правильную технику выполнения упражнений, следит за программой и нагрузкой и поддерживает вас на каждом шаге до полноценного восстановления!
Такой формат дает понятный маршрут: от боли и скованности — к здоровой спине и свободному движению.
Записаться на лечение позвоночника и спины
Откладывая лечение спины, боль может становиться сильнее, провоцировать обострения и появление заболеваний, таких как грыжи и протрузии, мешать свободно двигаться и, главное, возвращаться чаще. На консультации мы поможем найти причину и устранить ее, чтобы боль не возвращалась, а не просто временно снять симптомы. Таким образом, вы получите не просто план занятий, а понятный прогноз и сопровождение специалиста на протяжении всего курса, за что не нужно доплачивать!
Оставляйте заявку на консультацию в Киеве, Львове или Ирпене и сделайте первый шаг к здоровому телу и спине без боли уже сегодня.
Часто задаваемые вопросы
Сколько занятий нужно для результата?
По внутренней статистике центров, минимальный срок восстановления составляет 3 месяца. Однако рекомендации по примерному сроку восстановления устанавливаются индивидуально специалистом после консультации.
Можно ли заниматься при обострении боли?
Да, но только после осмотра. Мы уменьшаем нагрузку и подбираем упражнения под острое состояние.
Чем кинезитерапия отличается от массажа?
Массаж расслабляет мышцы на короткое время. Кинезитерапия учит мышцы снова правильно работать и поддерживать позвоночник.
Какие противопоказания?
Острые инфекции, высокая температура, свежие травмы без разрешения врача, тяжелые состояния сердца, резкое обострение неврологических симптомов и онкология.
Нужно ли направление от врача?
Нет, записаться можно самостоятельно. Но если у вас есть МРТ, КТ или заключения врача, вы можете взять их с собой на консультацию.
Заболевания и истории пациентов
- Все
- Остеохондроз
- Протрузия
- Межпозвоночная грыжа
- Сколиоз
- Артроз коленного сустава
- Артроз тазобедренного сустава
- Реабилитация после травм
- Реабилитация после операций
- Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
- Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника
- Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника
- Лечение протрузии шейного отдела позвоночника
- Лечение протрузии грудного отдела позвоночника
- Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника
- Лечение грыжи шейного отдела позвоночника
- Лечение грыжи грудного отдела позвоночника
- Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника
- Артроз
- Плоскостопие
- Реабилитация после переломов
- Реабилитация после перелома позвоночника
- Реабилитация после перелома шейки бедра
- Реабилитация после перелома колена
- Реабилитация после операции позвоночника
- Реабилитация после замены тазобедренного сустава
- Лечение суставов
- Лечение позвоночника и спины
- Физическая реабилитация
- Лордоз
- Кифоз
- Дорсопатия
- Артрит
- Синовит
- Бурсит
- Тендинит
Показать еще
Пациентка обратилась с нарушением осанки, диагноз — идиопатический сколиоз 2-й степени.
За 6 месяцев занятий отмечается значительное улучшение.
Результаты:
- • уменьшилась асимметрия лопаток и таза,
- • частично скорректировалась сколиотическая дуга,
- • осанка стала более ровной.
- Пациентка продолжает курс для поддержания и закрепления результата.
Хотите избавиться от неправильной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Пациентка, диагноз: сколиоз 3-й степени
Пациентка обратилась в центр «Здоровое движение» с сколиозом 3-й степени. Прошла курс занятий продолжительностью 6 месяцев.
Результаты:
- • За это время он отмечает заметные результаты — как в осанке, так и в собственных ощущениях.
- Сейчас она продолжает заниматься, с удовольствием посещает занятия и рекомендует центр другим людям, у которых есть подобные проблемы.
Хотите избавиться от неправильной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Пациентку беспокоили боли в пояснице и в ноге, ей было трудно наклониться вперед, чтобы обуться, и поднять левую ногу, из-за чего появилась хромота.
Было невозможно долго сидеть, стоять или ходить, врачи рекомендовали операцию по поводу грыжи межпозвоночного диска. Но после 1,5 года занятий в нашем центре:
Результаты:
- • пациентка вернулась к активной физической активности,
- • снова стала нормально ходить,
- • наклоняться и доставать руками до пола,
- • а грыжа уменьшилась почти вдвое!
Хотите избавиться от боли в спине и суставах?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Пациент обратился с нарушением осанки.
Был диагностирован сколиоз 2-й степени
Результаты:
- • После 2,5 месяцев занятий отмечается значительное улучшение:
- • уменьшилась асимметрия лопаток,
- • частично скорректировалась сколиотическая дуга,
- • спина стала более ровной.
- Пациент продолжает курс реабилитации для закрепления результата.
Хотите избавиться от неправильной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Пациентка, 12 лет, диагноз — идиопатический сколиоз 2-й степени.
Обратилась с жалобами на нарушение осанки.
Результаты:
- • За 4 месяца занятий удалось добиться заметных изменений:
- • уменьшилась асимметрия лопаток и таза,
- • частично выровнялась сколиотическая дуга,
- • улучшилась осанка в повседневной жизни.
- Пациентка продолжает заниматься для дальнейшей коррекции и закрепления результата.
Хотите избавиться от неровной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Мужчина, 26 лет. Диагноз: функциональный перекос таза.
Функциональный перекос таза более 3 см. Неровная осанка. Боль в спине и поясничном отделе.
Результаты:
- • Пройдено 36 занятий кинезитерапии+ массажа, 2 курса кинезиотейпирования.
- • Использованы ортопедические стельки.
- • Значительное уменьшение искривления осанки.
- • Уменьшение функционального перекоса таза.
- • Укрепление мышечного корсета.
- • Уменьшение боли в спине.
- На фото пациент ДО и ПОСЛЕ 3-х курсов занятий кинезитерапии в центре ЗДОРОВИЙ РУХ
Хотите избавиться от неровной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Девушка, 16 лет. Диагноз: сколиоз.
С-сколиоз 1-2 степени. Функциональный перекос таза. Боль в спине, между лопаток.
Результаты:
- • Пройдено 24 занятия кинезитерапии+массажа, курс кинезиотейпирования.
- • Укрепление межлопаточной зоны.
- • Уменьшение сколиоза.
- • Уменьшение функционального перекоса таза.
- • Укрепление мышечного корсета.
- • Отсутствие боли между лопаток.
- На фото пациент ДО и ПОСЛЕ 24 занятий кинезитерапии в центре ЗДОРОВИЙ РУХ
Хотите избавиться от сколиоза и неровной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Девочка, 5 лет. Диагноз: гиперлордоз.
Гиперлордоз. Нарушение осанки.
Результаты:
- • Пройдено 12 занятий кинезитерапии.
- • Уменьшение гиперлордоза.
- • Улучшение осанки.
- • Укрепление мышц пресса.
- • Укрепление всего мышечного корсета.
- На фото пациент ДО и ПОСЛЕ 1-го курса занятий кинезитерапии в центре ЗДОРОВИЙ РУХ
Хотите избавиться от сколиоза и неровной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Мальчик, 12 лет. Диагноз: сколиоз.
С-сколиоз. Функциональный перекос таза.
Результаты:
- • Пройдено 20 занятий кинезитерапии+массажа.
- • Уменьшение искривления позвоночника.
- • Улучшение осанки.
- • Укрепление мышечного корсета.
- На фото пациент ДО и ПОСЛЕ 20 занятий кинезитерапии в центре ЗДОРОВИЙ РУХ
Хотите избавиться от сколиоза и неровной осанки?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Женщина, 70 лет. Диагноз: артроз коленного сустава.
Протрузия поясничного отдела, грыжа шейного отдела, распространенный остеохондроз, артроз 3-4 степени коленных суставов.
Результаты:
- • Пройдено более 48 занятий кинезитерапии+массажа, 4 курса кинезиотейпирования разных зон.
- • Уменьшение боли в коленях, поясничном и грудном отделах.
- • Увеличение амплитуды движения коленных суставов.
- • Улучшение общего самочувствия.
- • Увеличение выносливости( более длительное время на ногах).
- • Укрепление мышц всего тела.
- • Продолжаем работу.
- На фото пациент во время занятий кинезитерапии в центре ЗДОРОВИЙ РУХ
Хотите избавиться от боли в спине и суставах?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
