уже более чем 50 000 человек избавиться от боли в спине, остеохондроза и протрузий, даже межпозвонковых грыж.
01
Помогли
улучшить осанку, устранить сутулость, исправить сколиоз. А также — восстановиться после переломов и травм, пройти курс реабилитации после операций на менисках и крестообразных связках, операций по замене суставов
02
В наших центрах
пациенты занимаются не только для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и для профилактики и физической активности. В том числе занимаясь вместо фитнес- и кроссфит-клубов, тренажёрных залов.
Жалобы:Боль и ограничение подвижности в плечевом суставе. Правая рука работала неполноценно, возникали трудности даже при одевании.
Отзыв:Пришёл в центр «Здоровий Рух» с гипертонической болезнью и диагнозом «ожирение». Начало занятий было очень сложным, и несколько раз я собирался больше не ходить в зал, поскольку после занятия довольно тяжело переносил нагрузку. Настойчивость реабилитолога не позволила мне опустить руки (за что ему отдельное спасибо!).
Когда физическое состояние улучшилось и об ожирении и гипертонии я уже забыл, то постепенно, с помощью реабилитолога, по индивидуальной программе, которая менялась и прописывалась персонально под меня и, что очень важно, даже под моё физическое состояние на момент занятия, а иногда менялась уже и в процессе занятия, начали исправлять недостатки, которые раньше были приобретены вследствие различных травм.
Правая рука работала неполноценно, потому что были проблемы с плечом. Даже одеваться было сложно из-за боли и ограничения подвижности в плече. Но, к счастью, оказывается, что можно избавиться от подобных проблем без таблеток, операций и различных мазей. При значительной физической нагрузке иногда ощущается боль в плече, но подвижность значительно улучшилась.
Рекомендую центр «Здоровий Рух» всем своим знакомым.
P.S. Помимо физической реабилитации, в центре царит ещё и дружеская атмосфера.
P.P.S. О профессионализме реабилитологов может говорить тот факт, что однажды у меня диагностировали воспаление аппендикса, и в тот же день меня прооперировали хирурги в медучреждении.
Жалобы:Боль в пояснице, в частности после сна, длительных прогулок и физической нагрузки. Малоподвижный образ жизни. Перенапряжение мышц поясницы и передней поверхности бедра, недостаточная гибкость задней поверхности бедра, функциональный перекос таза.
Отзыв:Занимаюсь в центре «Здоровий Рух» уже 9 месяцев. Пришёл с проблемой — постоянная боль в пояснице после сна, долгой прогулки, незначительной нагрузки. Есть несколько протрузий. Уже через некоторое время начал чувствовать себя намного лучше, тренировки реально мне помогают, и я планирую продолжать ходить и дальше 🙂
Также отдельно отмечу очень приятный и вежливый коллектив 🙂
Жалобы:Грыжа диска L5–S1, боль в пояснице и по ноге. Значительное ограничение подвижности: невозможность наклониться вперёд, чтобы обуться или надеть носки, поднять левую ногу. Выраженная хромота, трудности при длительном сидении, стоянии и ходьбе.
Отзыв:Обратилась в «Здоровий Рух» со следующей проблемой: постоянная боль в пояснице, протрузия межпозвонкового диска, которая давила на нерв, из-за чего были спазм и боль в левой голени. Я даже не могла наклониться вперёд, чтобы обуться или надеть носки, не могла поднять левую ногу, из-за чего очень заметно хромала. В целом всё это очень ограничивало движение: не могла долго сидеть, стоять или ходить. В заключении МРТ и некоторые врачи рекомендовали операцию, но, к счастью, я решила попробовать кинезитерапию.
Сейчас грыжа уменьшилась почти вдвое! Нормально хожу, могу наклоняться и доставать руками до пола, могу нормально провести активный день.
Занятия в зале всегда проходят с тренером, упражнения корректируются в зависимости от моего самочувствия, и главное, что всё это даёт огромный эффект! Спасибо «Здоровий Рух»
Жалобы:Боль в пояснице, в частности после сна, длительных прогулок и физической нагрузки. Малоподвижный образ жизни. Перенапряжение мышц поясницы и передней поверхности бедра, недостаточная гибкость задней поверхности бедра, функциональный перекос таза.
Отзыв:Занимаюсь в центре «Здоровий Рух» уже 9 месяцев. Пришёл с проблемой — постоянная боль в пояснице после сна, долгой прогулки, незначительной нагрузки. Есть несколько протрузий. Уже через некоторое время начал чувствовать себя намного лучше, тренировки реально мне помогают, и я планирую продолжать ходить и дальше 🙂
Также отдельно отмечу очень приятный и вежливый коллектив 🙂