Лікування хребта і спини без операцій

Біль у спині рідко виникає без причини. Як правило, так тіло подає сигнал, що м’язи вже працюють неправильно, порушується біомеханіка тіла, і навантаження розподіляється нерівномірно. В результаті, виникає біль в спині, суглобах, і дискомфорт під час звичайних рухів.

 

У центрі кінезітерапії «Здоровий рух» ми понад 11 років працюємо з болем у спині, порушеннями постави, та інших захворювань спини та опорно-рухового апарату, таких як грижі, протрузії, сколіоз, плоскостопість тощо. За цей час ми допомогли понад 50000 пацієнтам не просто позбутися болю, а й покращити загальне самопочуття та повернутись до активного життя рухаючись вільно.

 

Наш підхід — кінезітерапія, це відновлення за допомогою безпечних вправ на спеціальних декомпресійних тренажерах, без медикаментів та операцій.

85% наших клієнтів відмічають зменшення болю вже після першого заняття! А наші фізичні терапевти, які працюють один на один з кожним пацієнтом — підбирають програму занять індивідуально, враховуючи проблему, вік, рівень фізичної підготовки та можливі супутні захворювання. Так, навантаження підбирається персонально, щоб зменшити біль, прибрати спазм і повернути хребту правильну підтримку.

 

Коли варто звернутися на лікування спини та лікування хребта

 

Часто люди не надають значення болю в спині. Приймають пігулки, намагаються зменшити спазм мазями, компресами, масажем, тощо. Але важливо розуміти, що це лише маскування симптомів, які згодом знову повернуться, якщо не усунути першопричину.

 

В наших центрах ми працюємо з різними станами: гострим болем, ниючим, хронічним, та навіть у тих випадках, якщо біль вже заважає піднятися з ліжка. Важливо прислухатися до свого тіла, та реагувати вчасно.

 

Тож, якщо ви відчуваєте:

• • дискомфорт після того як прокинулись, зранку є скутість, з’являються простріли, оніміння в руках чи ногах,
• • під час робочого дня вас часто мучить біль в спині, шиї, попереку, стає важко довго сидіти, ходити, нахилятися,
• • біль віддає в сідницю чи ногу, заважає нормально рухатись, а після навантаження стан погіршується,
• • гострий біль, який застав вас раптово, або постійний дискомфорт який триває більше 7–10 днів це вже не просто втома, а знак пройти діагностику і почати лікування хребта вчасно, щоб якнайшвидше покращити стан та уникнути загострень.

 

З якими проблемами спини ми працюємо у центрі лікування спини та суглобів “Здоровий Рух”

 

Наш центр лікування спини працює з такими проблемами та захворюваннями:

• • біль у спині, попереку, шиї, суглобах;
• • остеохондроз, протрузії та грижі;
• • ішіас (защемлення сідничного нерву);
• • сутулість, сколіоз, порушення постави;
• • плоскостопість, вальгусна деформація стопи;
• • м’язові спазми та хронічне перенапруження;
• • реабілітація після травм та операцій;
• • дискомфорт після сидячої роботи або фізичних перевантажень.

 

Мікро-кейс

 

Пацієнтку турбував біль в попереку та по нозі, було важко нахилитися вперед щоб взутися, підняти ліву ногу, через що з’явилася кульгавість. Було неможливо довго сидіти, стояти чи ходити, лікарі рекомендували операцію на грижі міжхребцевого диску.

 

 

Але, після 1,5 року занять в нашому центрі, пацієнтка повернулась до активного руху, почала знову нормально ходити, нахилятися та діставати руками до підлоги, а грижа зменшилась майже вдвічі!

 

 

Як працює кінезітерапія та чому вона ефективна в лікуванні хребта

 

Кінезітерапія — це лікування спини через правильно підібрані вправи на спеціальних декомпресійних тренажерах. Ми не даємо однакові комплекси всім. Перед початком відновлення фахівець складає індивідуальну програму відновлення, яка враховує всі ваші фізіологічні особливості, поточні скарги та супутні проблеми, і головне: націлена на те, щоб усунути першопричину болю чи захворювання. А кожне 3 заняття ми проводимо повторний огляд, та коригуємо програму за необхідності, враховуючи ваш прогрес та стан на кожному етапі.

 

В середньому, за внутрішньою статистикою центрів, мінімальний термін відновлення становить 3 місяці. Однак, рекомендації щодо Абонементу, та приблизний термін відновлення встановлюється індивідуально фахівцем після консультації.

 

Чим це відрізняється від звичайних вправ з інтернету? Ми працюємо не просто з місцем болю, а комплексно! Перевіряємо функціональний стан м’язів та суглобів, знаходимо першопричину болю, та підбираємо індивідуальний комплекс вправ, який підійде саме вам.

 

Саме так можна зменшити перевантаження хребта і знизити ризик повторного загострення.

За внутрішніми спостереженнями центру, 8 з 10 пацієнтів помічають, що рухатися стає легше вже в перші 2 тижні.

 

Як проходить лікування спини у центрі «Здоровий рух»

 

Лікування спини починається з консультації, на якій ми:

• • • Вивчаємо історію вашого захворювання (усі знімки, виписки та МРТ, якщо вони є в наявності).
  • • Проводимо спеціальну міофасціальну діагностику, щоб оцінити стан ваших м’язів та суглобів.
  • • А також, пробне заняття в залі Кінезітерапії під наглядом персонального фахівця. Так, ми можемо оцінити ваш фізичний стан, а ви спробуєте заняття ще на етапі консультації!
  • • Після чого, складаємо індивідуальну програму занять, та прогнозуємо термін відновлення.

 

 

Абонемент включає в себе заняття, а також, за необхідності додаткові методи реабілітації для підтримки результату та пришвидшення терміну вашого одужання:

 

• • масаж тригерних точок,
• 
• • перкусійний масаж,
• 
• • кінезіотейпування.
• 

 

На кожному занятті вас супроводжуватиме персональний фізичний терапевт, який контролює правильну техніку виконання вправ, слідкує за програмою та навантаженням, і підтримує вас на кожному кроці до повноцінного відновлення!

 

Такий формат дає зрозумілий маршрут: від болю і скутості — до здорової спини та вільного руху.

 

Записатися на лікування хребта і спини

 

Відкладаючи лікування спини, біль може ставати сильнішим, провокувати загострення і появу захворювань, таких як грижі та протрузії, заважати рухатись вільно, і головне: повертатися частіше. На консультації ми допоможемо знайти причину, та усунути її щоб біль не повертався, а не просто тимчасово зняти симптоми. Тож, ви отримаєте не просто план занять, а зрозумілий прогноз і супровід фахівця протягом усього курсу, за що не потрібно доплачувати!

 

Залишайте заявку на консультацію у Києві, Львові чи Ірпені, та зробіть перший крок до здорового тіла та спини без болю вже сьогодні.

 

Часті запитання

 

Скільки занять потрібно для результату?

За внутрішньою статистикою центрів, мінімальний термін відновлення становить 3 місяці. Однак, рекомендації щодо приблизного терміну відновлення встановлюється індивідуально фахівцем після консультації.

 

Чи можна займатися при загостренні болю?

Так, але тільки після огляду. Ми зменшуємо навантаження і підбираємо вправи під гострий стан.

 

Чим кінезітерапія відрізняється від масажу?

Масаж розслабляє м’язи на короткий час. Кінезітерапія вчить м’язи знову правильно працювати і тримати хребет.

 

Які протипоказання?

Гострі інфекції, висока температура, свіжі травми без дозволу лікаря, тяжкі стани серця, різке загострення неврологічних симптомів, та онкологія.

 

Чи потрібне направлення від лікаря?

Ні, записатися можна самостійно. Але якщо у вас є МРТ, КТ чи висновки лікаря, ви можете взяти їх з собою на консультацію.