-
Правильне харчування до і після заняття
Питаться нужно за час до тренировки, и сам процесс приёма пищи должен состоять из углеводов и белков, потому что именно эти вещества помогут запастись нужной энергией организму.
-
Спорт і діабет
Заняття спортом – це важливий момент в лікуванні цукрового діабету. Спорт і низкоуглеводная дієта – це основна запорука підвищення чутливості клітин організму до інсуліну. Авжеж, перш, ніж почати займатися спортом, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб він схвалив Ваше рішення.
-
Набряк ніг і лімфозастій
Напевно, кожна жінка стикалася з проблемою, коли надягаючи вранці свої улюблені туфлі, Ви відчуваєте себе прекрасно, але в ж до вечора вони перетворюються в підступних ворогів, починають тиснути і доставляти масу дискомфорту. Винен у всьому набряк ніг
Хочете позбутися від болю в спині або суглобах?
Запишіться на прийом до наших фахівців!